カカオニブおすすめ11選｜カルディ・コストコで買える？レシピ・食べ方も紹介

カカオニブはチョコレートの材料となるカカオ豆を砕いたもので、お菓子のように食べられるスーパーフードです。本記事では、カカオニブの市販おすすめ商品やレシピ・食べ方を紹介します。「どこで買える？カルディ・成城石井・コストコにある？」といった疑問にもお答えします。

2025/05/22 更新

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目次
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話題のスーパーフード「カカオニブ」を食べてみよう

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近年健康志向が高まり、健康的な食生活を意識する方が増えています。しかし、食の管理は難しく、間食を我慢するのが辛い方も多いはずです。食事・間食に栄養価が高い食材を取り入れたい方は、カカオニブがおすすめです。

 

カカオニブはお菓子のように食べられるスーパーフードです。チョコレートの材料となるカカオ豆を砕いたもので、スコーン・クッキーなどのお菓子はもちろん、トーストやグラノーラなどにも使えます。料理・お菓子に使いやすいので簡単に食事に取り入れられます。

 

しかし、カカオニブはさまざまな製品があるので、どれを選べばいいか悩みますよね。そこで本記事では、カカオニブのおすすめ商品やレシピをご紹介します。「売ってる場所は？」「カルディ・コストコ・ドンキにある？」という疑問にもお答えしますので、ぜひ参考にしてください。
今すぐ見る！【500g以上】カカオニブおすすめ6選
今すぐ見る！ 【500g未満】カカオニブおすすめ5選

【結論コレ！】編集部イチオシのアイテムはこちら！

【500g以上】
富澤商店

カカオニブ 有機栽培使用

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4.2 301件の評価

（2025/05/02調べ）

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有機栽培のカカオ豆使用で子どもにも安心

【おすすめポイント】

・ジッパー袋入りなので保存しやすい

・歯ごたえがよく食べ応えがある

・カカオの自然で香ばしい香りが楽しめる

 

【ここが少し気になる…】

・硬い部分が混ざっていて食べにくいとの声も

AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：85%

分類 件数
完全にポジティブ 12件
そこそこポジティブ 5件
そこそこネガティブ 3件
完全にネガティブ 0件
合計 20件

参照口コミ件数：20件

※ 本コンテンツは、この商品に関するオープンな口コミデータをもとにAIが自動生成した要約です。内容には個人の主観や誤りが含まれる可能性があります。購入・利用時は公式情報をご確認ください。

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【500g未満】
シェフズチョイス

オーガニックローカカオニブ

amazonランキング
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ベストセラー3位 食品・飲料・お酒 カカオパウダー部門
4.3 996件の評価

（2025/05/01調べ）

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非加熱製法なので酸味が少なく食べやすい

【おすすめポイント】

・ペルー産最高グレードのカカオ豆を使用している高級品

・栄養素を損なわないように作られているため、栄養たっぷり

・ワイン・ウィスキーのおつまみにもぴったり

 

【ここが少し気になる…】

・苦味があって食べにくいと感じる方も

AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：90%

分類 件数
完全にポジティブ 13件
そこそこポジティブ 5件
そこそこネガティブ 2件
完全にネガティブ 0件
合計 20件

参照口コミ件数：20件

※ 本コンテンツは、この商品に関するオープンな口コミデータをもとにAIが自動生成した要約です。内容には個人の主観や誤りが含まれる可能性があります。購入・利用時は公式情報をご確認ください。

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カカオニブとは｜味や栄養は？

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カカオニブがどんな食材か知らない方や、どんな味か知りたい方も多いはずです。味や含まれている栄養素など、カカオニブについて詳しく解説します。

どんな味？

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【カカオニブの味の特徴】

  • カカオ豆本来の風味を楽しめる
  • 苦味・渋み・酸味がある
  • ポリポリとした食感がある
  • チョコレートを濃くしたような香り

カカオニブはほろ苦い味で酸味もあるので最初は食べにくく感じる方が多いですが、食べ続けていると苦味や食感が癖になります。苦くてそのまま食べるのが苦手な場合は、ヨーグルトやスムージーなどの甘いものと一緒に食べるのがおすすめです。

含まれている栄養・カロリー・効果は？

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カカオニブは栄養素が豊富に含まれています。具体的な含有成分とどんな方におすすめか紹介します。ただし、食べすぎには注意しましょう。10gあたり50～70kcalなので、1日20gまでを目安にしてください。

 

含有成分 特徴 おすすめの方
ポリフェノール
  • 植物の苦味や色素成分
  • 抗酸化作用
  • 生活習慣病が気になる方
テオブロミン
  • 苦味成分
  • 血管拡張作用
  • 冷え性の方
リグニン
  • 腸内の残留物排出作用
  • 腸内環境が気になる方
カフェイン
  • 興奮作用
  • 利尿作用
  • 集中力が途切れやすい方
フェニルエチルアミン
  • 高揚感を誘発
  • 気分を高めたい方

【500g以上】カカオニブおすすめ6選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
富澤商店
今川製菓
サンタローサ
商品名
カカオニブ 有機栽培使用
カカオニブ
カカオ ニブ 最高級 幸せの有機 ロー カカオニブ500g有機JAS認証 オーガニック 低温加工 無添加 無薬品処理高カカオ ローチョコレート チョコレート カカオ豆 スーパーフード ポリフェノール ナッツ 製菓 美容 健康 大容量 業務用 お得用 送料無料
有機ローカカオニブ 500g
カカオニブ CACAONIBUS 500g
カカオニブ 500g オーガニック ローストタイプ ペルー産
説明
有機栽培のカカオ豆使用で子どもにも安心
ジッパー付きの袋入りで保存しやすい
リンク
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画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴
1
富澤商店
カカオニブ 有機栽培使用
1,987円
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有機栽培のカカオ豆使用で子どもにも安心
2
今川製菓
カカオニブ
1,779円
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ジッパー付きの袋入りで保存しやすい
3
サンタローサ
カカオ ニブ 最高級 幸せの有機 ロー カカオニブ500g有機JAS認証 オーガニック 低温加工 無添加 無薬品処理高カカオ ローチョコレート チョコレート カカオ豆 スーパーフード ポリフェノール ナッツ 製菓 美容 健康 大容量 業務用 お得用 送料無料
4,784円
ヤフー
4
有機ローカカオニブ 500g
2,180円
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5
カカオニブ CACAONIBUS 500g
1,330円
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6
カカオニブ 500g オーガニック ローストタイプ ペルー産
1,780円
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富澤商店

カカオニブ 有機栽培使用

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4.2 301件の評価

（2025/05/02調べ）

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有機栽培のカカオ豆使用で子どもにも安心

【おすすめポイント】

・ジッパー袋入りなので保存しやすい

・歯ごたえがよく食べ応えがある

・カカオの自然で香ばしい香りが楽しめる

 

【ここが少し気になる…】

・硬い部分が混ざっていて食べにくいとの声も

AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：85%

分類 件数
完全にポジティブ 12件
そこそこポジティブ 5件
そこそこネガティブ 3件
完全にネガティブ 0件
合計 20件

参照口コミ件数：20件

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カカオの、香りを楽しみながらヘルシーなので、得した気分です。決して甘くないです。砂糖はいっていませんし。フルーツにかけたり パンにはちみつと一緒にかけて食べるとモチベーションが上がります。

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今川製菓

カカオニブ

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4.2 138件の評価

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ジッパー付きの袋入りで保存しやすい

【おすすめポイント】

・ペルー産の有機JAS認定の原材料を使用しているため安心

・ポリポリとした食感がクセになると評判

 

【ここが少し気になる…】

・苦味があって食べにくいと感じる方も

AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：80%

分類 件数
完全にポジティブ 10件
そこそこポジティブ 6件
そこそこネガティブ 3件
完全にネガティブ 1件
合計 20件

参照口コミ件数：20件

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オーバナイトオーツにトッピングして食べてます！ポリポリの食感と香りが良くて幸せ！

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サンタローサ

カカオ ニブ 最高級 幸せの有機 ロー カカオニブ500g有機JAS認証 オーガニック 低温加工 無添加 無薬品処理高カカオ ローチョコレート チョコレート カカオ豆 スーパーフード ポリフェノール ナッツ 製菓 美容 健康 大容量 業務用 お得用 送料無料

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2回目のリピートです。 ヨーグルト、グラノーラと一緒に美味しくいただいています。 最高級、無農薬、低温加工で栄養価も残っていますし、苦味も控え目です。 砂糖入りチョコレートでなくてもカカオポリフェノールを摂れるのがとても気に入っています。 リバースエイジングの為にこれからも続けていきたいと思っています！

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有機ローカカオニブ 500g

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4 102件の評価

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AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：85%

分類 件数
完全にポジティブ 11件
そこそこポジティブ 6件
そこそこネガティブ 2件
完全にネガティブ 1件
合計 20件

⚫︎おすすめポイント
・まろやかな苦味と爽やかな酸味で味のバランスがいい
・そのままでも食べやすいポリポリ感がクセになる
・クッキーやサラダなど幅広い用途に使える
・ヨーグルトやドライフルーツとの相性も抜群

 

⚫︎ここが少し気になる
・そのままでは苦く感じる人もいる
・粒がやや大きめで食べにくいと感じる声も

 

⚫︎こんな人におすすめ
・オーガニック志向でRAW食品を積極的に取り入れたい
・甘いお菓子の代わりになるナチュラルなおやつを探している
・美容や健康を意識した自然食品を選びたい

 

参照口コミ件数：20件

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お肌と健康の為毎日カカオニブを毎日頂いてますが、色々なカカオニブを頂いた中で こちらの商品は一番美味しかったです。 口にザラザラ感が残らずに触感・がとても良かったです。 量も多くて大満足！リピ致します！

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カカオニブ CACAONIBUS 500g

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4.3 104件の評価

（2025/05/02調べ）

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AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：80%

分類 件数
完全にポジティブ 10件
そこそこポジティブ 6件
そこそこネガティブ 3件
完全にネガティブ 1件
合計 20件

⚫︎おすすめポイント
・苦味と酸味のバランスが良くさまざまな食材に合う
・粒が大きくてザクザク感が楽しめるとの声が多い
・コーヒーやブルーチーズとも相性がいい
・価格が手頃で容量も多く、継続しやすい

 

⚫︎ここが少し気になる
・粉砕が細かくスプーンで食べる必要があるとの声もあり
・そのままだと酸味が強く感じるという声もあり

 

⚫︎こんな人におすすめ
・甘くない健康的なおやつを探している
・ポリフェノールやカフェインを積極的に摂取したい
・料理やお菓子作りで使える自然素材を探している

 

参照口コミ件数：20件

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もっとじゃりじゃりと口の中に残るようなものかと思いましたが、 口のなかにいつまでも殻がのこるような歯ごたえではなく、 ほんのりcacaoで、ほんのり甘みも感じられて、非常に美味でした。 チョコを食べるよりもローカロリーでよいかもしれません。

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カカオニブ 500g オーガニック ローストタイプ ペルー産

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4 118件の評価

（2025/05/02調べ）

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AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：75%

分類 件数
完全にポジティブ 9件
そこそこポジティブ 6件
そこそこネガティブ 4件
完全にネガティブ 1件
合計 20件

⚫︎おすすめポイント
・ザクザクとした歯ごたえで満足感がある
・チョコの香りと苦味のバランスが良くて美味しい
・食物繊維やポリフェノールが豊富
・無添加・無着色で自然な素材感を楽しめる

 

⚫︎ここが少し気になる
・酸味や苦味が比較的強く、好みが分かれるという声も

 

⚫︎こんな人におすすめ
・チョコの代わりに自然素材でポリフェノールを摂りたい
・食感や香ばしさを楽しめる健康志向なおやつを探している
・自然食材でコスパがいいものを求めている

参照口コミ件数：20件

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色んな種類のカカオニブを注文してきましたが こちらの商品が一番食べやすくて新鮮でした。 他の物は、固い塊や粉っぽさが混じってたり食べにくいものが 多かったけどこのカカオニブは実？もプリッとしていて食べやすくスイーツやパン作りにも 役立ってます。 量もあるしジッパーもついているので保存できるのも嬉しいです。 またリピします！（今回で2回目です） 他と何度か比べて戻ってきました＾＾

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おすすめの【500g以上】カカオニブ比較一覧表

商品画像
メーカー
富澤商店
今川製菓
サンタローサ
商品名
カカオニブ 有機栽培使用
カカオニブ
カカオ ニブ 最高級 幸せの有機 ロー カカオニブ500g有機JAS認証 オーガニック 低温加工 無添加 無薬品処理高カカオ ローチョコレート チョコレート カカオ豆 スーパーフード ポリフェノール ナッツ 製菓 美容 健康 大容量 業務用 お得用 送料無料
有機ローカカオニブ 500g
カカオニブ CACAONIBUS 500g
カカオニブ 500g オーガニック ローストタイプ ペルー産
説明
有機栽培のカカオ豆使用で子どもにも安心
ジッパー付きの袋入りで保存しやすい
リンク
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画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴
1
富澤商店
カカオニブ 有機栽培使用
1,987円
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ヤフー
有機栽培のカカオ豆使用で子どもにも安心
2
今川製菓
カカオニブ
1,779円
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ジッパー付きの袋入りで保存しやすい
3
サンタローサ
カカオ ニブ 最高級 幸せの有機 ロー カカオニブ500g有機JAS認証 オーガニック 低温加工 無添加 無薬品処理高カカオ ローチョコレート チョコレート カカオ豆 スーパーフード ポリフェノール ナッツ 製菓 美容 健康 大容量 業務用 お得用 送料無料
4,784円
ヤフー
4
有機ローカカオニブ 500g
2,180円
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5
カカオニブ CACAONIBUS 500g
1,330円
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6
カカオニブ 500g オーガニック ローストタイプ ペルー産
1,780円
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【500g未満】カカオニブおすすめ5選

商品比較一覧表

商品画像
メーカー
シェフズチョイス
LifeJoy
商品名
オーガニックローカカオニブ
スウィート カカオニブ
カカオニブス 100% オーガニック CACAO NIBS 有機 JAS EU USDA 認証 COCOCURE (100g)
アリサン カカオニブ 100g
NAVITAS NATURALSオーガニック カカオニブ 227g
説明
非加熱製法なので酸味が少なく食べやすい
ヤーコンシロップのコーティングが適度な甘さ
リンク
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画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴
1
シェフズチョイス
オーガニックローカカオニブ
1,420円
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非加熱製法なので酸味が少なく食べやすい
2
LifeJoy
スウィート カカオニブ
1,600円
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ヤーコンシロップのコーティングが適度な甘さ
3
カカオニブス 100% オーガニック CACAO NIBS 有機 JAS EU USDA 認証 COCOCURE (100g)
980円
Amazon
4
アリサン カカオニブ 100g
620円
Amazon
5
NAVITAS NATURALSオーガニック カカオニブ 227g
1,949円
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シェフズチョイス

オーガニックローカカオニブ

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Amazon での評価

ベストセラー3位 食品・飲料・お酒 カカオパウダー部門
4.3 996件の評価

（2025/05/01調べ）

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非加熱製法なので酸味が少なく食べやすい

【おすすめポイント】

・ペルー産最高グレードのカカオ豆を使用している高級品

・栄養素を損なわないように作られているため、栄養たっぷり

・ワイン・ウィスキーのおつまみにもぴったり

 

【ここが少し気になる…】

・苦味があって食べにくいと感じる方も

AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：90%

分類 件数
完全にポジティブ 13件
そこそこポジティブ 5件
そこそこネガティブ 2件
完全にネガティブ 0件
合計 20件

参照口コミ件数：20件

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華やかな香りがしておいしいです。ナッツ感覚でそのまま食べています。適度な歯ごたえも心地よくて気に入っています。

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LifeJoy

スウィート カカオニブ

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ヤーコンシロップのコーティングが適度な甘さ

【おすすめポイント】

・袋にジッパーが付いているため保存しやすい

・甘味があるためチョコレートのような味わいに仕上がっている

 

【ここが少し気になる…】

・粒が大きくて食べにくいとの口コミも

AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：80%

分類 件数
完全にポジティブ 10件
そこそこポジティブ 6件
そこそこネガティブ 3件
完全にネガティブ 1件
合計 20件

参照口コミ件数：20件

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カカオニブは健康のために積極的に摂りたいものの、正直美味しくないのが玉に瑕でした そんな不満を解消してくれたのがこのスィートカカオニブです ヤーコンシロップがコーテイングされており、少々固い麦チョコのような感じでポリポリそのままお菓子感覚で食べられますしかもヤーコンシロップはオリゴ糖を含みますし、低ＧＩ甘味料なので、ダイエット中でも安心！健康にも美肌にも良く、そのうえ美味しいとなれば、もうリピは間違いありません！

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カカオニブス 100% オーガニック CACAO NIBS 有機 JAS EU USDA 認証 COCOCURE (100g)

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AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：64%

分類 件数
完全にポジティブ 4件
そこそこポジティブ 3件
そこそこネガティブ 2件
完全にネガティブ 2件
合計 11件

⚫︎おすすめポイント
・ナッツのように香ばしくポリポリ食べやすい
・アルミパック包装で風味が保たれている
・豆乳やヨーグルトに加えると香りが広がる

 

⚫︎ここが少し気になる
・粒が大きくて硬いと感じる人もいる

 

⚫︎こんな人におすすめ
・ナチュラルなおやつで健康を意識したい
・ヨーグルトや豆乳などと相性がいいものを探している

 

参照口コミ件数：11件

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チョコレート代わりに、おやつにポリポリ食べてます。 ナッツのように香ばしくて、ヘルシーでおいしい。おすすめです。

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アリサン カカオニブ 100g

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Amazon での評価

4 61件の評価

（2025/05/02調べ）

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AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：67%

分類 件数
完全にポジティブ 5件
そこそこポジティブ 5件
そこそこネガティブ 3件
完全にネガティブ 2件
合計 15件

⚫︎おすすめポイント
・香ばしさとほろ苦さがありスイーツにぴったり
・焼き菓子や紅茶に加えると風味が増すと好評
・香りがよく、そのままでもおやつになる
・粒が大きく歯ごたえもあり満足感がある

 

⚫︎ここが少し気になる
・苦味が強めと感じる人もいる

 

⚫︎こんな人におすすめ
・カカオの香ばしさを焼き菓子で楽しみたい
・無糖で自然な苦味を楽しみたい健康志向の方
・日常的に紅茶やヨーグルトにトッピングしたい

 

参照口コミ件数：15件

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取り扱い店も少なく、高価な商品。 チョコレートの焼き菓子に居れると ほろ苦さと独特の歯ごたえがあり、高級感も生まれ、こくと香りの相性が抜群で、とてもいいです！

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NAVITAS NATURALSオーガニック カカオニブ 227g

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4.4 3件の評価

（2025/05/02調べ）

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AIによる口コミ分析

参照できる口コミが少なく、明確な傾向はありませんでした。

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スムージーのトッピング用に買いました。 これがあるとないとでは大違い、ほろ苦さが充実感を増してくれます。 袋のデザインも可愛くて、キッチンに置いておいてもおしゃれです。

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おすすめの【500g未満】カカオニブ比較一覧表

商品画像
メーカー
シェフズチョイス
LifeJoy
商品名
オーガニックローカカオニブ
スウィート カカオニブ
カカオニブス 100% オーガニック CACAO NIBS 有機 JAS EU USDA 認証 COCOCURE (100g)
アリサン カカオニブ 100g
NAVITAS NATURALSオーガニック カカオニブ 227g
説明
非加熱製法なので酸味が少なく食べやすい
ヤーコンシロップのコーティングが適度な甘さ
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画像 商品名 参考価格(※) 通販サイト 特徴
1
シェフズチョイス
オーガニックローカカオニブ
1,420円
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非加熱製法なので酸味が少なく食べやすい
2
LifeJoy
スウィート カカオニブ
1,600円
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ヤーコンシロップのコーティングが適度な甘さ
3
カカオニブス 100% オーガニック CACAO NIBS 有機 JAS EU USDA 認証 COCOCURE (100g)
980円
Amazon
4
アリサン カカオニブ 100g
620円
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5
NAVITAS NATURALSオーガニック カカオニブ 227g
1,949円
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カカオニブはどこで買える？カルディ・コストコにある？

カカオニブは、下記店舗で販売されています。

 

  • カルディ
  • コストコ
  • 成城石井
  • 富澤商店
  • アイハーブなどのネットショップ

 

カカオニブは珍しい商品で、スーパーやコンビニなどには置いていません。売ってる場所は、カルディ・コストコなどですが、店舗数が限られています。気軽に購入できて商品のラインナップが豊富なネットショップで購入するのがおすすめです。

 

カルディで販売されている「シモンコール ダークチョコレートカカオニブ」は、カカオニブにチョコレートをコーティングしたカカオニブチョコレートで、人気があります。手のひらサイズの缶ケースもおしゃれなデザインです。

カカオニブを使ったレシピ・食べ方を紹介

カカオニブはそのまま食べられますが、料理・お菓子に使うのもおすすめです。入れるだけの簡単な食べ方から手の込んだ食べ方まで、さまざまな食べ方ができます。おすすめのレシピをご紹介します。

入れるだけでできる「カカオニブ入りグラノーラ」

出典： https://www.amazon.co.jp

【材料】

  • カカオニブ：50g前後
  • オートミール：500g
  • ナッツ類・ドライフルーツ：合計200g
  • はちみつかメープルシロップ：150g
  • 砂糖：30～50g

 

【レシピ】

  1. 大きいナッツが食べにくい方は小さく砕く
  2. ボウルにカカオニブ以外の材料を入れて混ぜる
  3. クッキングシートをオーブンの天板に敷き2を広げる
  4. 140～170℃のオーブンで15分程度焼く
  5. カカオニブを入れて軽く混ぜる
  6. オーブンで再度15分焼いて完成

 

グラノーラにカカオニブはよく合います。自作が面倒なら市販のグラノーラを使えばカカオニブを入れるだけで食べられます。

食感が楽しい「カカオニブ入りスコーン」

【材料】

  • 薄力粉：160g
  • グラニュー糖：45g
  • ベーキングパウダー：8g
  • バター：120g
  • 塩：2g
  • 牛乳：35g
  • カカオニブ：15～30g程度をお好みで
  • 卵：半分

 

【レシピ】

  1. バターを小さく切り、冷蔵庫に入れる
  2. 薄力粉・ベーキングパウダーをふるいにかけて、グラニュー糖・塩と混ぜる
  3. バターを投入して切るようにヘラで混ぜる
  4. 卵・牛乳を加えて混ぜる
  5. 粉っぽさがなくなったらカカオニブを混ぜて成型する
  6. 180℃に予熱したオーブンで15分焼いて完成

 

生地を混ぜすぎないのがポイントです。混ぜすぎると出来上がりが硬くなるので、何度かチャレンジして好みの硬さを見つけましょう。スコーンの焼きが甘いようなら、途中でスコーンの上下を入れ替えて、2回に分けて10分ずつ焼きましょう。

カカオニブ以外のスーパーフードもチェック！

カカオニブ以外にもスーパーフードはたくさんあります。カカオニブにはない栄養素が含まれている食材もあるので、複数の食材を食べるのが大切です。特におすすめの食材を紹介します。

食物繊維が豊富な「チアシード」

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  • 栄養価が高い
  • 水を含むと膨らむ
  • 無味無臭

 

チアシードは、ダイエットをしたい方におすすめ。チアシードは水につけると膨らむため、満腹感を得やすく食べすぎを防ぐのが可能です。また、食物繊維も豊富に含まれています。

 

無味無臭なので、食感さえ気にならなければさまざまな食べ方ができます。サラダ・アイス・ヨーグルトにそのまま入れるのが手軽でおすすめです。
株式会社波里

チアシード ホワイト 200g 日本人生産 加熱殺菌処理済 国内検査済

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Amazon での評価

ベストセラー5位 食品・飲料・お酒 健康食品部門
4.4 1,417件の評価

（2025/05/02調べ）

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AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：85%

分類 件数
完全にポジティブ 10件
そこそこポジティブ 7件
そこそこネガティブ 2件
完全にネガティブ 1件
合計 20件

⚫︎おすすめポイント
・無味無臭で食事に混ぜやすくクセがない
・ヨーグルトやドリンクなどと相性がいい
・ホワイトチアだから見た目の抵抗が少なく食べやすい

 

⚫︎ここが少し気になる
・保存状態次第で風味が変わるとの声も

 

⚫︎こんな人におすすめ
・ダイエット中に自然な満腹感を得たい
・国内検査済・加熱処理済の製品を選びたい

 

参照口コミ件数：20件

※ 本コンテンツは、この商品に関するオープンな口コミデータをもとにAIが自動生成した要約です。内容には個人の主観や誤りが含まれる可能性があります。購入・利用時は公式情報をご確認ください。

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たんぱく質が豊富な「キヌア」

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  • プチプチした食感がある
  • 栄養価が高く、特にタンパク質・食物繊維が豊富
  • ダイエットや美容効果も期待できる

 

キヌアは、タンパク質を積極的に摂取したい方におすすめです。NASAで宇宙食として採用されているほど栄養価が高いです。キヌアは水でよく洗って加熱して食べます。手軽に食べたいなら、お米と一緒に炊くのがおすすめです。
KIRKLAND(カークランド)

KIRKLAND (カークランド) オーガニック キヌア 2.04kg

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Amazon での評価

4.4 2,755件の評価

（2025/05/02調べ）

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AIによる口コミ分析

ポジティブ割合：89%

分類 件数
完全にポジティブ 11件
そこそこポジティブ 6件
そこそこネガティブ 2件
完全にネガティブ 0件
合計 19件

⚫︎おすすめポイント
・白米や玄米と一緒に炊けて手軽に栄養が摂れる
・大容量で長期保存もできる
・粒が揃っていて料理に使いやすい
・味にクセがなく様々な料理に活用できる

 

⚫︎ここが少し気になる
・匂いがきつく感じるという声が一部あり

 

⚫︎こんな人におすすめ
・白米に混ぜて無理なく雑穀を摂りたい
・保存性とコスパを重視している

 

参照口コミ件数：19件

※ 本コンテンツは、この商品に関するオープンな口コミデータをもとにAIが自動生成した要約です。内容には個人の主観や誤りが含まれる可能性があります。購入・利用時は公式情報をご確認ください。

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毎日の食卓にカカオニブを取り入れよう！

カカオニブは心地いい食感で飽きにくく食べやすいので、健康に気を遣ったおやつを取り入れたい方に最適です。栄養価が高く、気軽に健康的な食事・間食ができます。本記事を参考に、自分好みのカカオニブを見つけましょう。こちらの記事もあわせてご覧ください。

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